Γρήγορες Συνταγές

Κρύα σούπα με αγγούρι και γιαούρτι
Αραβική, Γρήγορες Συνταγές, Ελαφρές Συνταγές, Καλοκαιρινά, Κρύα (ή Δροσερά), Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Ορεκτικά, Σούπες, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς ψήσιμο

Κρύα σούπα με αγγούρι και γιαούρτι

Κρύα καλοκαιρινή σούπα με στραγγιστό γιαούρτι, κρέμα γάλακτος, σκόρδο, δυόσμο κι άνηθο αλλά και μία ιδέα άσπρο ξύδι για να εκτοξευθούν οι ευωδίες.

Rate
Παξιμάδια σπιτικά (από κουλούρι Θεσσαλονίκης)
Γενέθλια & Πάρτυ, Γρήγορες Συνταγές, Ελαφρές Συνταγές, Ελληνική, Όλες τις εποχές, Σνακ, Στο Φούρνο, Συνταγές για παιδιά, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα, Ψωμί-Δημητριακά

Παξιμάδια σπιτικά (από κουλούρι Θεσσαλονίκης)

Απίθανες, γευστικές και πανεύκολες μικρές φρυγανιές ή παξιμαδάκια από κουλούρι Θεσσαλονίκης που τρώγονται με τρέλα! Την τελευταία φορά τα έφτιαξα […]

Rate
Τάρτα ντομάτας με μυρωδικά
Αλμυρές Ζύμες-Πίτες-Τάρτες, Γρήγορες Συνταγές, Διεθνής, Ζεστά (ή Χλιαρά), Καλοκαιρινά, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Ορεκτικά, Στο Φούρνο, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα

Τάρτα ντομάτας με μυρωδικά

Απλή και γρήγορη τάρτα ντομάτας πάνω σε ζύμη σφολιάτας με μουστάρδα και μυρωδικά Προβηγκίας όπως ρίγανη και θυμάρι.

Rate
Επιδόρπιο Λεμονιού με Γιαούρτι και Ζελέ
Γλυκά-Επιδόρπια, Γρήγορες Συνταγές, Διεθνής, Κρύα (ή Δροσερά), Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Φρούτα, Χωρίς ψήσιμο

Επιδόρπιο Λεμονιού με Γιαούρτι και Ζελέ

Επιδόρπιο λεμονιού με ζελέ και πλούσια κρεμώδη υφή που είναι ελαφρά ξινό, λίγο γλυκό κι εξαιρετικά χωνευτικό!

Rate
Αυθεντικά Μπράουνις
Αμερικάνικη, Γενέθλια & Πάρτυ, Γρήγορες Συνταγές, Κέικ, Κρύα (ή Δροσερά), Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Σνακ, Στο Φούρνο, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα

Αυθεντικά Μπράουνις

Τα κλασικά αμερικάνικα μπράουνις που θυμίζουν στην υφή λίγο από κέικ και λίγο από μπισκότο είναι ελαφρά μαστιχωτά κι έχουν τραγανή κρούστα.

Rate
Καλοκαιρινή μακαρονάδα με άψητη σάλτσα ντομάτας
Γρήγορες Συνταγές, Διεθνής, Ζυμαρικά, Καλοκαιρινά, Κρύα και Ζεστά, Κυρίως Γεύμα, Νηστίσιμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Στην κατσαρόλα, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά

Καλοκαιρινή μακαρονάδα με άψητη σάλτσα ντομάτας

Φανταστική καλοκαιρινή μακαρονάδα που ετοιμάζεται με πλούσια σάλτσα ντομάτας και μυρωδικά χωρίς να χρειάζεται ψήσιμο!

Rate
Αλμυρίκια (αρμυρίκια) με βινεγκρέτ ντομάτας
Γρήγορες Συνταγές, Ελαφρές Συνταγές, Ελληνική, Καλοκαιρινά, Κρύα (ή Δροσερά), Νηστίσιμα, Σαλάτες, Συνοδευτικά, Υγιεινή, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη

Αλμυρίκια (αρμυρίκια) με βινεγκρέτ ντομάτας

Την συνταγή αυτήν μου την επισήμανε η φίλη μου η Ρένα, η οποία δηλώνει πιστή follower του Χριστόφορου Πέσκια. Κι […]

Rate
Καλοκαιρινή φρουτοσαλάτα
Γρήγορες Συνταγές, Διεθνής, Ελαφρές Συνταγές, Καλοκαιρινά, Κρύα (ή Δροσερά), Νηστίσιμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Σνακ, Συνταγές για παιδιά, Υγιεινή, Φρούτα, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς ψήσιμο, Ωμοφαγική (Raw)

Καλοκαιρινή φρουτοσαλάτα

Καλοκαιρινή φρουτοσαλάτα με διαλεγμένα και ταιριαστά φρούτα εποχής, αρωματικά φύλλα μέντας και χυμό πορτοκαλιού.

Rate
Παντζάρια σαλάτα με γιαούρτι, ροκφόρ και καρύδια
Γρήγορες Συνταγές, Διεθνής, Κρύα (ή Δροσερά), Όλες τις εποχές, Ορεκτικά, Σαλάτες, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς ψήσιμο

Παντζάρια σαλάτα με γιαούρτι, ροκφόρ και καρύδια

Συνδυασμός ελαφρά αναπάντεχος καθώς το πικάντικο ροκφόρ ισορροπεί την γλύκα του παντζαριού, τα καρύδια δίνουν τραγανή υφή κι η σάλτσα γιαουρτιού δένει αυτήν την δροσερή και πολύ εμφανίσιμη παντζαροσαλάτα.

Rate
Πέννες με μπρόκολο και κοτόπουλο
Γρήγορες Συνταγές, Διεθνής, Ζεστά (ή Χλιαρά), Ζυμαρικά, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Σε αντικολλητικό σκεύος, Χειμερινά

Πέννες με μπρόκολο και κοτόπουλο

Καθημερινό φαγητό χάρη στα ζυμαρικά, το κοτόπουλο αλλά και το μπρόκολο μαζί με άνηθο, λευκό κρασί, λίγη κρέμα γάλακτος αλλά κι εστραγκόν.

Rate
http://www.efimeridaki.gr/
Βραδινό, Γρήγορες Συνταγές, Ελαφρές Συνταγές, Ελληνική, Καλοκαιρινά, Κρύα (ή Δροσερά), Κυρίως Γεύμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Ορεκτικά, Σαλάτες, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς ψήσιμο

Ντάκος, ο Κρητικός

Ο πολυαγαπημένος μου ντάκος, τώρα που ζεσταίνει ο καιρός και τον τρώμε όλο και πιο συχνά, είναι το απόλυτο καλοκαιρινό […]

Rate
Ομελέτα με Λαχανικά
Αυγό, Βραδινό, Γρήγορες Συνταγές, Διεθνής, Ελαφρές Συνταγές, Όλες τις εποχές, Πρωινό, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γλουτένη

Ομελέτα με Λαχανικά

Απλή κι εύκολη, αυτή η ομελέτα είναι ιδανική για βραδινό ή για ένα γρήγορο κι ελαφρύ γεύμα, ιδίως τώρα το […]

Rate
Ξιφίας Σουβλάκι με Λαχανικά
Ανοιξιάτικα, Γρήγορες Συνταγές, Ελαφρές Συνταγές, Ελληνική, Ζεστά (ή Χλιαρά), Κυρίως Γεύμα, Νηστίσιμα, Στο γκριλ, Υγιεινή, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Μαχαιροπίρουνα, Ψάρι

Ξιφίας Σουβλάκι με Λαχανικά

Ξιφίας σε σουβλάκι με πολύχρωμα λαχανικά όπως χρωματιστές πιπεριές, κρεμμύδι και ντομάτα για ένα πλήρες, γρήγορο κι ελαφρύ πιάτο.

Rate
Μους σοκολάτας με αβοκάντο
Γρήγορες Συνταγές, Διεθνής, Ελαφρές Συνταγές, Κρύα (ή Δροσερά), Νηστίσιμα, Όλες τις εποχές, Σοκολάτα-Κακάο, Υγιεινή, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς ψήσιμο, Ωμοφαγική (Raw)

Μους σοκολάτας με αβοκάντο

Ωμοφαγική μους σοκολάτας φτιαγμένη μόνο με ωμά υλικά (δίχως θερμική επεξεργασία) όπως αβοκάντο, κακάο και μέλι!

Rate
Γιουβέτσι με Κιμά (κιμάς με κριθαράκι)
Γρήγορες Συνταγές, Ελληνική, Ζεστά (ή Χλιαρά), Ζυμαρικά, Κιμάς, Κυριακάτικα, Κυρίως Γεύμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Στην κατσαρόλα

Γιουβέτσι με Κιμά (κιμάς με κριθαράκι)

Ένα απλό αλλά πεντανόστιμο φαγάκι με κιμά, κόκκινη σάλτσα, κοφτό μακαρονάκι και λίγη παρμεζάνα για το σερβίρισμα.

Rate
Σπιτικό Καλαμποκόψωμο
Αμερικάνικη, Γρήγορες Συνταγές, Κρύα και Ζεστά, Όλες τις εποχές, Σνακ, Στο Φούρνο, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα, Ψωμί-Δημητριακά

Σπιτικό Καλαμποκόψωμο

Συνταγή πραγματικά γρήγορη κι εύκολη δίχως μαγιά ή προζύμι που δίνει ψωμί «γεμάτο» και νόστιμο σαν κέικ.

Rate
Στραπατσάδα (ή Πολίτικο Μενεμένι)
Αυγό, Βραδινό, Γρήγορες Συνταγές, Ελαφρές Συνταγές, Ελληνική, Ζεστά (ή Χλιαρά), Όλες τις εποχές, Ορεκτικά, Πολίτικη, Σε αντικολλητικό σκεύος, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη

Στραπατσάδα (ή Πολίτικο Μενεμένι)

Γρήγορο, ελαφρύ και θρεπτικό γεύμα με αυγά, ντομάτα και φέτα.

Rate