Όλες τις εποχές

Τυρόπιτα με φύλλο ολικής άλεσης
Αλμυρές Ζύμες-Πίτες-Τάρτες, Ελληνική, Ζεστά (ή Χλιαρά), Κυρίως Γεύμα, Όλες τις εποχές, Στον Φούρνο, Υγιεινή

Τυρόπιτα με φύλλο ολικής άλεσης

Η τυρόπιτα με το φύλλο ολικής άλεσης λίγη διαφορά έχει στη γεύση από αυτήν με το κανονικό φύλλο κρούστας που γνωρίζουμε και είναι πολύ πιο υγιεινή.

Rate
Ροβίτσα Σούπα
Βίγκαν (Vegan), Ζεστά (ή Χλιαρά), Ινδική, Κυρίως Γεύμα, Νηστίσιμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Όσπρια, Σούπες, Στην κατσαρόλα, Υγιεινή, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη

Ροβίτσα Σούπα

Η ροβίτσα ή αλλιώς “mung bean” είναι ποικιλία φασολιού και γίνεται χυλωμένη κι αρωματική σούπα με μείγμα μπαχαρικών κάρυ (curry).

Rate
Σπιτικά Νάτσος
Αλμυρές Ζύμες-Πίτες-Τάρτες, Βίγκαν (Vegan), Γρήγορες Συνταγές, Ελαφρές Συνταγές, Μεξικάνικη, Νηστίσιμα, Όλες τις εποχές, Πικάντικη, Σνακ, Στον Φούρνο, Συνταγές για παιδιά, Υγιεινή, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα

Σπιτικά Νάτσος

Αυτά τα σπιτικά νάτσος είναι πεντανόστιμα, τραγανά, πικάντικα αλλά κυρίως είναι πολύ πιο ελαφριά και υγιεινά από τα έτοιμα της αγοράς.

Rate
Κριθαράκι στο φούρνο
Ελληνική, Ζεστά (ή Χλιαρά), Ζυμαρικά, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Στην κατσαρόλα, Στον Φούρνο, Συνοδευτικά

Κριθαράκι στο φούρνο

Αυτό το κριθαράκι που είναι μαγειρεμένο και τελειωμένο στο φούρνο, είναι ζουμερό και μελωμένο από μέσα, τραγανό και ξεροψημένο από πάνω, και θεωρείται κλασικό comfort food της ελληνικής κουζίνας.

Rate
Φωτό: https://www.pinterest.com
Διεθνής, Ζεστά (ή Χλιαρά), Κιμάς, Κυριακάτικα, Κυρίως Γεύμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Στον Φούρνο

Πίτα του Βοσκού (Shepherd’s pie)

Η πίτα του βοσκού είναι ένα θεσπέσιο οικογενειακό φαγητό που περιλαμβάνει λαχανικά με κοκκινιστό κιμά σε παχύρευστη σάλτσα και πουρέ πατάτας με τραγανή κρούστα τυριού, σε δύο στρώσεις.

Rate
photo: www.mexicanplease.com
Κιμάς, Κυρίως Γεύμα, Μεξικάνικη, Όλες τις εποχές, Πικάντικη, Σε αντικολλητικό σκεύος, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα

Τάκος με κιμά

Μάθετε τι χρειάζεστε για να φτιάξετε τα παραδοσιακά μεξικάνικα τάκος με κιμά, ποια μέρη θα αγοράσετε και ποια θα ετοιμάσετε στο σπίτι.

Rate
Κέικ με χαρουπάλευρο και πορτοκάλι
Διεθνής, Κέικ, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Σνακ, Στον Φούρνο, Συνταγές για παιδιά, Υγιεινή

Κέικ με χαρουπάλευρο και πορτοκάλι

Κέικ με πλούσια και υγρή υφή φτιαγμένο με χαρουπάλευρο, αλεύρι ολικής άλεσης, ολόκληρο πορτοκάλι και κομμάτια σοκολάτας υγείας.

Rate
Τυρόπιτα χωρίς φύλλο, κυπριακή
Αλμυρές Ζύμες-Πίτες-Τάρτες, Γρήγορες Συνταγές, Κρύα και Ζεστά, Κυπριακή, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Πρωινό, Σνακ, Στον Φούρνο, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα

Τυρόπιτα χωρίς φύλλο, κυπριακή

Αυτή η εύκολη τυρόπιτα χωρίς φύλλο θυμίζει τις κυπριακές φλαούνες αφού περιέχει χαλούμι, σταφίδες και μυρωδικά όπως μαχλέπι, μαστίχα και μπόλικο δυόσμο.

Rate
Ρυζοσαλάτα
Αμυλούχα-Ρύζι-Πατάτα, Βραδινό, Διεθνής, Κρύα (ή Δροσερά), Κυρίως Γεύμα, Όλες τις εποχές, Σαλάτες, Στην κατσαρόλα, Υγιεινή, Υπόλοιπα (Leftovers), Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη

Ρυζοσαλάτα

Η ρυζοσαλάτα είναι πλούσια σαλάτα με αναποφλοίωτο ρύζι, τόνο κονσέρβας ή ψητό κοτόπουλο, όσπρια, καλαμπόκι και ποικίλα μυρωδικά.

Rate
Ελαφριά καρμπονάρα με πέστο αρακά
Διεθνής, Ζεστά (ή Χλιαρά), Ζυμαρικά, Κυρίως Γεύμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Στην κατσαρόλα, Υγιεινή, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας)

Ελαφριά καρμπονάρα με πέστο αρακά

Μια πολύ διαφορετική καρμπονάρα που βασίζεται στον παραδοσιακό τρόπο παρασκευής συνδυάζοντας ένα αρωματικό πέστο με βάση τον αρακά.

Rate
Ρεβίθια κάρυ σε γάλα καρύδας
Βίγκαν (Vegan), Ζεστά (ή Χλιαρά), Ινδική, Κυρίως Γεύμα, Νηστίσιμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Όσπρια, Πικάντικη, Στην κατσαρόλα, Ταϊλανδέζικη, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη

Ρεβίθια κάρυ σε γάλα καρύδας

Φαγητό που συνδυάζει τα ρεβίθια με τα μπαχαρικά του κάρυ, το γάλα καρύδας, την αψάδα του μπούκοβου, τον αρωματικό φρέσκο κόλιανδρο και το μυρωδάτο μοσχολέμονο.

Rate
Σαλάτα με Υπερτροφές (Superfoods)
Διεθνής, Κρύα (ή Δροσερά), Κυρίως Γεύμα, Ξηροί Καρποί-Αποξηραμένα Φρούτα, Όλες τις εποχές, Όσπρια, Υγιεινή, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γλουτένη, Ψωμί-Δημητριακά

Σαλάτα με Υπερτροφές (Superfoods)

Μια πλήρης σαλάτα με υπερτροφές όπως όσπρια, ξηρούς καρπούς, σπόρους, δημητριακά ολικής άλεσης, λαχανικά, φρούτα, μυρωδικά αλλά και μπαχαρικά.

Rate
Ζαμπονοτυρόπιτα Σουφλέ
Αλμυρές Ζύμες-Πίτες-Τάρτες, Γενέθλια & Πάρτυ, Ελληνική, Κρύα και Ζεστά, Κυρίως Γεύμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Σνακ, Στον Φούρνο, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα

Ζαμπονοτυρόπιτα Σουφλέ

Η ζαμπονοτυρόπιτα αυτή συνδυάζει την τυρόπιτα με το ζαμπόν ή την γαλοπούλα σε μια πολύ εύκολη εκτέλεση που παραπέμπει σε σουφλέ.

Rate
Συκωτάκια Κοτόπουλου με Ρύζι
Αμυλούχα-Ρύζι-Πατάτα, Ελληνική, Ζεστά (ή Χλιαρά), Κυριακάτικα, Κυρίως Γεύμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Πουλερικά, Στην κατσαρόλα

Συκωτάκια Κοτόπουλου με Ρύζι

Κρεμώδες ρύζι στη φόρμα που εναλλάσσεται με ζουμερά συκωτάκια κοτόπουλου με θυμάρι κι όλα μαζί δένουν με μια μεταξένια άσπρη σάλτσα με άρωμα λεμονιού.

Rate
Κριτσίνια Ολικής με σουσάμι (χωρίς λάδι)
Αλμυρές Ζύμες-Πίτες-Τάρτες, Γενέθλια & Πάρτυ, Ελληνική, Νηστίσιμα, Όλες τις εποχές, Πικάντικη, Σνακ, Στον Φούρνο, Υγιεινή, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα

Κριτσίνια Ολικής με σουσάμι (χωρίς λάδι)

Τραγάνα κριτσίνια που ετοιμάζονται χωρίς λάδι με νιφάδες βρώμης, αλεύρι ολικής, σουσάμι, σπόρους κόλιανδρου, μπούκοβο και θαλασσινό αλάτι.

Rate
Νηστίσιμα Σοκολατάκια με ταχίνι και πορτοκάλι
Βίγκαν (Vegan), Γλυκά-Επιδόρπια, Ελληνική, Κρύα (ή Δροσερά), Νηστίσιμα, Ξηροί Καρποί-Αποξηραμένα Φρούτα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Σνακ, Σοκολάτα-Κακάο, Συνταγές για παιδιά, Υγιεινή, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα, Χωρίς ψήσιμο

Νηστίσιμα Σοκολατάκια με ταχίνι και πορτοκάλι

Πανεύκολα και πολύ υγιεινά σοκολατάκια χωρίς ζάχαρη, με ταχίνι, σοκολάτα υγείας, ξύσμα πορτοκαλιού και λίγο ρούμι για να γίνουν ακόμα πιο διασκεδαστικά.

Rate