Κατηγορίες Συνταγών

Πέννες με μπρόκολο και κοτόπουλο
Γρήγορες Συνταγές, Διεθνής, Ζεστά (ή Χλιαρά), Ζυμαρικά, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Σε αντικολλητικό σκεύος, Χειμερινά

Πέννες με μπρόκολο και κοτόπουλο

Καθημερινό φαγητό χάρη στα ζυμαρικά, το κοτόπουλο αλλά και το μπρόκολο μαζί με άνηθο, λευκό κρασί, λίγη κρέμα γάλακτος αλλά κι εστραγκόν.

Rate
Μους φράουλας
Ανοιξιάτικα, Γαλακτοκομικά, Γλυκά-Επιδόρπια, Διεθνής, Ελαφρές Συνταγές, Κρύα (ή Δροσερά), Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Συνταγές για παιδιά, Υγιεινή, Φρούτα, Χωρίς ψήσιμο

Μους φράουλας

Εύκολη και δροσιστική μους με φρέσκες φράουλες, χτυπημένο γάλα εβαπορέ, γιαούρτι στραγγιστό και λίγη ζάχαρη.

Rate
Αφράτα μπιφτέκια βρώμης και πλιγούρι στο φούρνο
Ελληνική, Ζεστά (ή Χλιαρά), Κιμάς, Κυριακάτικα, Κυρίως Γεύμα, Όλες τις εποχές, Στο Φούρνο

Αφράτα μπιφτέκια βρώμης και πλιγούρι στο φούρνο

Αφράτα μπιφτέκια βρώμης με τρυφερή και μαλακή υφή και μία σάλτσα ντομάτας που δένει το πλιγούρι με τα μπιφτέκια και δίνει καθημερινή γεύση στο πιάτο.

Rate
Αλμυρά Μάφινς με χαλούμι
Αλμυρές Ζύμες-Πίτες-Τάρτες, Γενέθλια & Πάρτυ, Διεθνής, Κρύα και Ζεστά, Όλες τις εποχές, Πρωινό, Σνακ, Στο Φούρνο, Συνταγές για παιδιά, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Μαχαιροπίρουνα

Αλμυρά Μάφινς με χαλούμι

Μάφινς με χαλούμι που είναι υπόγλυκα χάρη στο γιαούρτι, έχουν αρωματικό δυόσμο που συμπληρώνει ιδανικά το τυρί και ηλιόσπορους για τραγανιστή υφή.

Rate
http://www.efimeridaki.gr/
Βραδινό, Γρήγορες Συνταγές, Ελαφρές Συνταγές, Ελληνική, Καλοκαιρινά, Κρύα (ή Δροσερά), Κυρίως Γεύμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Ορεκτικά, Σαλάτες, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς ψήσιμο

Ντάκος, ο Κρητικός

Ο πολυαγαπημένος μου ντάκος, τώρα που ζεσταίνει ο καιρός και τον τρώμε όλο και πιο συχνά, είναι το απόλυτο καλοκαιρινό […]

Rate
Ομελέτα με Λαχανικά
Αυγό, Βραδινό, Γρήγορες Συνταγές, Διεθνής, Ελαφρές Συνταγές, Όλες τις εποχές, Πρωινό, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γλουτένη

Ομελέτα με Λαχανικά

Απλή κι εύκολη, αυτή η ομελέτα είναι ιδανική για βραδινό ή για ένα γρήγορο κι ελαφρύ γεύμα, ιδίως τώρα το […]

Rate
Ξιφίας Σουβλάκι με Λαχανικά
Ανοιξιάτικα, Γρήγορες Συνταγές, Ελαφρές Συνταγές, Ελληνική, Ζεστά (ή Χλιαρά), Κυρίως Γεύμα, Νηστίσιμα, Στο γκριλ, Υγιεινή, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Μαχαιροπίρουνα, Ψάρι

Ξιφίας Σουβλάκι με Λαχανικά

Ξιφίας σε σουβλάκι με πολύχρωμα λαχανικά όπως χρωματιστές πιπεριές, κρεμμύδι και ντομάτα για ένα πλήρες, γρήγορο κι ελαφρύ πιάτο.

Rate
Λαχανοντολμάδες με κιμά κι άσπρη κρέμα
Ελληνική, Ζεστά (ή Χλιαρά), Κιμάς, Κυρίως Γεύμα, Λαχανικά-Λαδερά, Στην κατσαρόλα, Χειμερινά

Λαχανοντολμάδες με κιμά κι άσπρη κρέμα

Λαχταριστοί και χορταστικοί λαχανοντολμάδες με κιμά και μία άσπρη κρέμα με λεμόνι που αναβαθμίζει το πιάτο σε γκουρμέ πρόταση.

Rate
Τούρτα ζελέ με φρούτα και γιαούρτι
Γενέθλια & Πάρτυ, Γλυκά-Επιδόρπια, Διεθνής, Ελαφρές Συνταγές, Καλοκαιρινά, Κρύα (ή Δροσερά), Νηστίσιμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Σνακ, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς ψήσιμο

Τούρτα ζελέ με φρούτα και γιαούρτι

Αυτή η δροσερή τούρτα με τις χρωματιστές στρώσεις ζελέ, την φρουτώδη γεύση και την δροσερή υφή είναι ιδανικό καλοκαιρινό επιδόρπιο.

Rate
Τηγανητές Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και γιαούρτι
Καλοκαιρινά, Κρύα (ή Δροσερά), Λαχανικά-Λαδερά, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Ορεκτικά, Πολίτικη, Τηγανητό, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας)

Τηγανητές Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και γιαούρτι

Η σημερινή ανάρτηση αφορά σε μια εποχιακή συνταγή με μελιτζάνες φλάσκες τηγανισμένες, γλυκιά κόκκινη σάλτσα από καλοκαιρινές ντομάτες και μία […]

Rate
Μους σοκολάτας με αβοκάντο
Γρήγορες Συνταγές, Διεθνής, Ελαφρές Συνταγές, Κρύα (ή Δροσερά), Νηστίσιμα, Όλες τις εποχές, Σοκολάτα-Κακάο, Υγιεινή, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς ψήσιμο, Ωμοφαγική (Raw)

Μους σοκολάτας με αβοκάντο

Ωμοφαγική μους σοκολάτας φτιαγμένη μόνο με ωμά υλικά (δίχως θερμική επεξεργασία) όπως αβοκάντο, κακάο και μέλι!

Rate
Γιουβέτσι με Κιμά (κιμάς με κριθαράκι)
Γρήγορες Συνταγές, Ελληνική, Ζεστά (ή Χλιαρά), Ζυμαρικά, Κιμάς, Κυριακάτικα, Κυρίως Γεύμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Στην κατσαρόλα

Γιουβέτσι με Κιμά (κιμάς με κριθαράκι)

Ένα απλό αλλά πεντανόστιμο φαγάκι με κιμά, κόκκινη σάλτσα, κοφτό μακαρονάκι και λίγη παρμεζάνα για το σερβίρισμα.

Rate
Κοτόπουλο Ταντούρι Σουβλάκι
Γενέθλια & Πάρτυ, Ζεστά (ή Χλιαρά), Ινδική, Κυρίως Γεύμα, Όλες τις εποχές, Πικάντικη, Πουλερικά, Στο γκριλ, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα

Κοτόπουλο Ταντούρι Σουβλάκι

Αυτό το κοτόπουλο σουβλάκι με άρωμα Ινδίας μαρινάρεται προτού ψηθεί σε πλούσια σάλτσα από γιαούρτι και ποικιλία εξωτικών μπαχαρικών και μυρωδικών.

Rate
Σπιτικό Καλαμποκόψωμο
Αμερικάνικη, Γρήγορες Συνταγές, Κρύα και Ζεστά, Όλες τις εποχές, Σνακ, Στο Φούρνο, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα, Ψωμί-Δημητριακά

Σπιτικό Καλαμποκόψωμο

Συνταγή πραγματικά γρήγορη κι εύκολη δίχως μαγιά ή προζύμι που δίνει ψωμί «γεμάτο» και νόστιμο σαν κέικ.

Rate
Στραπατσάδα (ή Πολίτικο Μενεμένι)
Αυγό, Βραδινό, Γρήγορες Συνταγές, Ελαφρές Συνταγές, Ελληνική, Ζεστά (ή Χλιαρά), Όλες τις εποχές, Ορεκτικά, Πολίτικη, Σε αντικολλητικό σκεύος, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη

Στραπατσάδα (ή Πολίτικο Μενεμένι)

Γρήγορο, ελαφρύ και θρεπτικό γεύμα με αυγά, ντομάτα και φέτα.

Rate