Ειδική Διατροφή

Φωτογραφία: www.taste.com.au/
Γλυκές Ζύμες-Τάρτες, Ελληνική, Κυριακάτικα, Μαρμελάδες-Γλυκά του Κουταλιού, Νηστίσιμα, Όλες τις εποχές, Παραδοσιακά, Στο Φούρνο, Συνταγές για παιδιά, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα

Νηστίσιμη Πάστα Φλώρα

Η αγαπημένη τάρτα του ελληνισμού δεν θα μπορούσε παρά να υπάρχει και σε νηστίσιμη εκδοχή για να μην σταματάμε ποτέ […]

Rate
Τρουφάκια από Χουρμάδες (νηστίσιμα-χωρίς ζάχαρη)
Βίγκαν (Vegan), Διεθνής, Κρύα (ή Δροσερά), Νηστίσιμα, Ξηροί Καρποί-Αποξηραμένα Φρούτα, Όλες τις εποχές, Σνακ, Συνταγές για παιδιά, Υγιεινή, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς ψήσιμο

Τρουφάκια από Χουρμάδες (νηστίσιμα-χωρίς ζάχαρη)

Γνωρίζετε πως οι χουρμάδες περιέχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε σάκχαρα; Μάλιστα είναι τόσο μεγάλη η περιεκτικότητά τους (περίπου 70-80%) που 3 […]

Rate
Γεμιστά Σοκολατάκια με Φιστικοβούτυρο
Αγ. Βαλεντίνου, Γενέθλια & Πάρτυ, Διεθνής, Κυριακάτικα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Σοκολάτα-Κακάο, Συνταγές για παιδιά, Υγιεινή, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα, Χωρίς ψήσιμο

Γεμιστά Σοκολατάκια με Φιστικοβούτυρο

Αυτά τα σοκολατάκια είναι εθισμός! Ο ακαταμάχητος συνδυασμός της σοκολάτας με το φιστικοβούτυρο είναι αρκετός για να φτιάξουμε τα απολαυστικά […]

Rate
Τυρόπιτα με Σόδα
Αλμυρές Ζύμες-Πίτες-Τάρτες, Βραδινό, Γενέθλια & Πάρτυ, Ελαφρές Συνταγές, Ελληνική, Ζεστά (ή Χλιαρά), Κυρίως Γεύμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Ορεκτικά, Παραδοσιακά, Πρωινό, Σνακ, Στο Φούρνο, Συνοδευτικά, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Μαχαιροπίρουνα

Τυρόπιτα με Σόδα

Η αγάπη μου στις τυρόπιτες είναι γνωστή, γι’ αυτό κανείς θα βρει στο dailycious.gr πάμπολες συνταγές για διαφορετικές τυρόπιτες. H […]

Rate
Φωτογραφία: www.lovingitvegan.com/
Βίγκαν (Vegan), Διεθνής, Ελαφρές Συνταγές, Κρύα και Ζεστά, Νηστίσιμα, Όλες τις εποχές, Ποτά-Ηδύποτα-Ροφήματα, Πρωινό, Σνακ, Συνταγές για παιδιά, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς ψήσιμο, Ψωμί-Δημητριακά, Ωμοφαγική (Raw)

Σπιτικό Γάλα Βρώμης

Τα ολοένα και πιο διαδεδομένα φυτικά γάλατα όπως το γάλα αμυγδάλου, το γάλα καρύδας, το γάλα ρυζιού και το γάλα […]

Rate
Ριζότο Κολοκύθας με Πράσο
Αμυλούχα-Ρύζι-Πατάτα, Ζεστά (ή Χλιαρά), Ιταλική, Κυριακάτικα, Κυρίως Γεύμα, Στην κατσαρόλα, Χειμερινά, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χριστουγεννιάτικα

Ριζότο Κολοκύθας με Πράσο

Αυτό το ριζότο χάρη στην κολοκύθα και το πράσο είναι πιο χειμωνιάτικο από το κλασικό ριζότο με μανιτάρια, σχεδόν εορταστικό, […]

Rate
Κέικ Σοκολάτα Κάστανο
Γενέθλια & Πάρτυ, Διεθνής, Ελαφρές Συνταγές, Κέικ, Κρύα (ή Δροσερά), Ξηροί Καρποί-Αποξηραμένα Φρούτα, Στο Φούρνο, Χειμερινά, Χριστουγεννιάτικα, Χωρίς Γλουτένη

Κέικ Σοκολάτα Κάστανο

Το κέικ σοκολάτα κάστανο είναι ένα θεσπέσιο νωπό κέικ που συνδυάζει αρμονικά και σε απόλυτη συμφωνία (πλεονασμός αλλά γεγονός) την […]

Rate
Φωτογραφία: www.wellhungfood.com/
Διεθνής, Ξηροί Καρποί-Αποξηραμένα Φρούτα, Όλες τις εποχές, Στο Φούρνο, Χωρίς Γλουτένη

Σπιτικό Αλεύρι Κάστανου

Το αλεύρι από κάστανα είναι ένα πολύ εύγευστο άλευρο, με ιδιαίτερη γλύκα και νοστιμιά, δεν διαθέτει γλουτένη και προσθέτει γήινη […]

Rate
Ελιόπιτα (Κυπριακή Ελιωτή)
Αλμυρές Ζύμες-Πίτες-Τάρτες, Βίγκαν (Vegan), Βραδινό, Ελληνική, Κρύα και Ζεστά, Κυπριακή, Νηστίσιμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Ορεκτικά, Παραδοσιακά, Σνακ, Στο Φούρνο, Συνταγές για παιδιά, Υγιεινή, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα

Ελιόπιτα (Κυπριακή Ελιωτή)

Η ελιόπιτα είναι το απόλυτα υγιεινό σνακ και είναι καθαρά ελληνικό, με τα προϊόντα που σε αφθονία μας δίνει η […]

Rate
Κουνουπίδι με Kρέμα Tυριού (mac and cheese)
Διεθνής, Ζεστά (ή Χλιαρά), Κυρίως Γεύμα, Λαχανικά-Λαδερά, Στο Φούρνο, Συνοδευτικά, Χειμερινά, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας)

Κουνουπίδι με Kρέμα Tυριού (mac and cheese)

Ήταν η πρώτη φορά που δοκιμάσαμε το κουνουπίδι με την κρέμα τυριού και ήταν αρκετή για να διαπιστώσουμε πως είναι […]

Rate
Ζυμαρικά με Πέστο Κόκκινης Πιπεριάς
Βίγκαν (Vegan), Διεθνής, Ελαφρές Συνταγές, Ζεστά (ή Χλιαρά), Ζυμαρικά, Λαχανικά-Λαδερά, Νηστίσιμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Στην κατσαρόλα, Στο Φούρνο, Υγιεινή, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά

Ζυμαρικά με Πέστο Κόκκινης Πιπεριάς

Σε πρόσφατη κουβέντα που είχα με φίλη συζητούσαμε αν οι vegan επιλογές είναι αρκετά ενδιαφέρουσες αλλά κι αν διαθέτουν αρκετή […]

Rate
Ρύζι με Λαχανικά
Αμυλούχα-Ρύζι-Πατάτα, Βραδινό, Διεθνής, Ζεστά (ή Χλιαρά), Κυρίως Γεύμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Σε αντικολλητικό σκεύος, Συνοδευτικά, Συνταγές για παιδιά, Υπόλοιπα (Leftovers), Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας)

Ρύζι με Λαχανικά

Αυτό το πιάτο προέκυψε μια μέρα που ο χρόνος δεν περίσσευε και στο ψυγείο υπήρχε ρύζι από την προηγουμένη. Εύκολο, […]

Rate
Σαλάτα με Ρεβίθια (Ρεβιθοσαλάτα)
Ανοιξιάτικα, Ελαφρές Συνταγές, Ελληνική, Καλοκαιρινά, Κρύα (ή Δροσερά), Κυρίως Γεύμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όσπρια, Σαλάτες, Υγιεινή, Φθινοπωρινά, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γλουτένη

Σαλάτα με Ρεβίθια (Ρεβιθοσαλάτα)

Πιο απλή σαλάτα από αυτήν δεν υπάρχει! Τα αγαπημένα μας ρεβίθια συνδυάζονται με τα υλικά της ελληνικής «χωριάτικης» σαλάτας και δίνουν […]

Rate
Ρεβίθια με Μελιτζάνες στο Φούρνο – Μουσακάς
Ελληνική, Ζεστά (ή Χλιαρά), Κυρίως Γεύμα, Λαχανικά-Λαδερά, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Όσπρια, Παραδοσιακά, Στο Φούρνο, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας)

Ρεβίθια με Μελιτζάνες στο Φούρνο – Μουσακάς

Αυτό είναι φαγητό σκέτο μέλι! Μια συνταγή που μέχρι πριν από λίγο καιρό δεν φανταζόμουν πόσο καλά μπορεί να συνδυάσει […]

Rate
Φωτογραφία: www.skinnytaste.com
Γενέθλια & Πάρτυ, Διεθνής, Ελαφρές Συνταγές, Ζεστά (ή Χλιαρά), Κυρίως Γεύμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Πουλερικά, Στο Φούρνο, Συνταγές για παιδιά, Χωρίς Μαχαιροπίρουνα

Κοτομπουκιές με Παρμεζάνα στο Φούρνο

Αυτές οι κοτομπουκιές είναι η απόλυτη απενεχοποίηση του junk food! Ετοιμάζονται εύκολα και γρήγορα, αφού ψήνονται όλα μαζί στο φούρνο, […]

Rate
Ρατατούι, Λαχανικά στο Φούρνο (Ratatouille)
Βίγκαν (Vegan), Γαλλική, Ελαφρές Συνταγές, Κρύα και Ζεστά, Κυρίως Γεύμα, Λαχανικά-Λαδερά, Νηστίσιμα, Οικονομικές Συνταγές (για Φοιτητές), Όλες τις εποχές, Στο Φούρνο, Συνοδευτικά, Υγιεινή, Χορτοφαγική (Χωρίς Κρέας), Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη

Ρατατούι, Λαχανικά στο Φούρνο (Ratatouille)

Ρατατούι ή όπως συνηθίζουμε να λέμε περιγραφικά, «γαλλικό μπριάμ ή τουρλού». Το πιάτο προέρχεται από την Νίκαια της Γαλλίας και […]

Rate
Φωτογραφία: www.cookingclassy.com
Ανοιξιάτικα, Βίγκαν (Vegan), Γρήγορες Συνταγές, Διεθνής, Ελαφρές Συνταγές, Καλοκαιρινά, Κρύα (ή Δροσερά), Νηστίσιμα, Όλες τις εποχές, Πρωινό, Σνακ, Συνταγές για παιδιά, Υγιεινή, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς ψήσιμο

Χυλός Βρώμης χωρίς Βράσιμο (Overnight Oats)

Ο χυλός βρώμης χωρίς βράσιμο είναι το απόλυτο υγιεινό πρωινό ή και σνακ. Αποτελεί ισορροπημένη τροφή γιατί περιέχει μόνο θρεπτικά […]

Rate